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鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）歡迎您！
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吃完飯就犯困，是大腦供血不足？這兩種情況一定要警惕！
明明昨天晚上睡得挺好，一上午也是元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)，但一吃完午飯，就哈欠連天，困意擋都擋不住……關(guān)于飽后犯困，廣為流傳的說(shuō)法是：吃完飯后，為了消化，進(jìn)入胃腸道的血液就會(huì)增加，供應(yīng)大腦的血量會(huì)減少，從而導(dǎo)致短時(shí)間…
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冬季來(lái)臨，學(xué)一些養(yǎng)肺小技巧吧
?? ? ? ? 冬季，是指農(nóng)歷10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個(gè)節(jié)氣。冬季天寒地冷，萬(wàn)物凋零，北風(fēng)凜冽，生機(jī)潛伏，陽(yáng)氣內(nèi)藏。萬(wàn)物蟄藏的時(shí)令，五行中屬水，與人體有著密切的關(guān)系。人體和萬(wàn)物一…
10-13
腦子不夠使，怎么辦？河南省中醫(yī)院李鮮教授：試試這個(gè)千年名方
??隨著社會(huì)的發(fā)展，生活、工作節(jié)奏越來(lái)越快，各種信息鋪天蓋地，每個(gè)人都希望吸取更多知識(shí)，避免被時(shí)代拋棄，奈何腦子不夠使，總是各種忘，學(xué)習(xí)工作效率低下。??? ? ? ?針對(duì)這一現(xiàn)象，河南省中醫(yī)院（河南中醫(yī)藥大…
10-13
90%以上的直腸癌初期被誤診為痔瘡，它倆咋區(qū)分？
10-13
凜冬已至！防霧霾，擋病毒？口罩怎么選？
?2020年的冬天注定是個(gè)不平凡的冬天！新冠疫情在世界范圍內(nèi)愈演愈烈，伴隨氣溫下降，國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)也稍有抬頭趨勢(shì)。你以為這樣就完了？Too young too simple!?? ? ? ?入冬以后，厚重的霧霾像灰白色化不開(kāi)的棉花糖一樣緊緊的…
10-13
大雪節(jié)氣話(huà)養(yǎng)生 衣食住行要調(diào)整
忽如一夜春風(fēng)來(lái)千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi) 今日0時(shí)9分迎來(lái)大雪節(jié)氣大者，盛也至此而雪盛仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始 進(jìn)入大雪節(jié)氣后，氣溫下降，天氣更冷。受寒冷天氣的影響，人們的衣食住行也都應(yīng)該隨著節(jié)氣的變…
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健康科普｜季節(jié)性流感高發(fā)，如何避免感染？
End來(lái)源 | 中國(guó)健康教育
10-13
中風(fēng)，已成我國(guó)居民頭號(hào)殺手！預(yù)防，才是關(guān)鍵！
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10-13
今天冬至，記得吃餃子哦！怎樣吃更健康？聽(tīng)中醫(yī)說(shuō)
每年冬至這天，在我國(guó)北方不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。? ? ? ?諺云：“十月一，冬至到，家家戶(hù)戶(hù)吃水餃。”? ? ? ?相傳，醫(yī)圣張仲景告老還鄉(xiāng)時(shí)看到受凍的百姓，便用羊肉和一些驅(qū)寒藥材以及面皮，包成像耳朵…
10-13
專(zhuān)家建議：45歲的人年底前做一次腸鏡吧
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10-13
早餐怎么吃才健康？看這里！
早餐不許喝粥？？早餐要喝牛奶？？早餐到底應(yīng)該怎么吃？？ 早餐作為一天中非常重要的一頓飯，其作用絕不僅是“填飽肚子”?！吨袊?guó)學(xué)齡兒童膳食指南》中建議，早餐應(yīng)提供全天25%～30%的能量。粥里缺乏…
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【健康體檢】一文教你如何選擇體檢重點(diǎn)
? ? ? ?年終歲末，收獲財(cái)富，愛(ài)情，幸福的同時(shí)，你收獲健康了嗎？? ? ? ?面對(duì)眾多的體檢項(xiàng)目，卻不知道自己的重點(diǎn)在哪里，不同年齡不同重點(diǎn)，一文教你分年齡段兒來(lái)選擇——20~30歲人群? ? ? ?這個(gè)年齡段的人生活往往…
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