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      中醫(yī)養(yǎng)生

      枸杞菊花粥

      2022-11-05 17:15 1408 瀏覽
      【枸杞菊花粥】  
        
      配方: 枸杞子15克,白菊花4克,糯米150克。
      制法: 將枸杞子、白菊花切碎,與糯米一同加水放置30分鐘后,再用文火煮制成粥。
      功效: 養(yǎng)陰清熱,補肝明目。
      用法: 早晚分食。

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