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      中醫(yī)養(yǎng)生

      薯蕷粥

      2022-11-05 17:58 1533 瀏覽
      【薯蕷粥】  
       
      配方: 淮山藥100克,白面粉100~150克。
      制法: 將山藥洗凈,去外皮,搗爛,同面粉調入冷水中,煮熬成粥糊,將熟時加蔥花、姜末和紅糖稍煮即成。
      功效: 健脾益氣。
      用法: 可作主食用,最宜常服。
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