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瀏覽頭戴鳳翅紫金冠,身穿黃金鎖子甲
腳踏藕絲步云履,手拿如意金箍棒
國(guó)產(chǎn)游戲大作《黑神話(huà)·悟空》
上線(xiàn)以來(lái)霸榜熱搜
精美的畫(huà)面、緊湊的劇情、流暢的操作
引發(fā)了眾多“天命人”的強(qiáng)大熱情
今天“天命人”們一起開(kāi)啟尋找“六根”之旅吧~
各位“天命人”!悟空美術(shù)精美,也要小心眼睛,長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕尤其是當(dāng)游戲畫(huà)面快速切換、光線(xiàn)變化頻繁容易對(duì)眼睛造成負(fù)擔(dān)引發(fā)視疲勞、干眼癥等眼部問(wèn)題,長(zhǎng)時(shí)間打游戲還易患上視頻終端綜合癥眼睛會(huì)產(chǎn)生視疲勞,有些人會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)障礙甚至引發(fā)全身不適癥狀如頭暈、惡心、嘔吐等
眼科專(zhuān)家提醒:改善用眼環(huán)境,每用眼40-50分鐘即休息10-15分鐘;起身立棍遠(yuǎn)眺一下,有意識(shí)地多眨眼火眼金睛;增加空氣濕度;盡量不佩戴美瞳打游戲,都是緩解干眼的小辦法。
深夜進(jìn)書(shū)房 打游戲
好男人默默戴上耳機(jī) 耳機(jī)一戴萬(wàn)物皆空
絕不打擾老婆孩子休息 天上天下唯我獨(dú)尊
緊張刺激的背景音樂(lè)配上高難度的關(guān)卡挑戰(zhàn)讓“天命人”們不由自主將耳機(jī)音量調(diào)得很大,過(guò)大的音量或過(guò)長(zhǎng)時(shí)間刺激耳朵使得聽(tīng)覺(jué)器官長(zhǎng)期興奮會(huì)損傷耳蝸中脆弱的毛細(xì)胞,同時(shí),噪聲環(huán)境容易使人煩躁、抑郁甚至導(dǎo)致血壓升高影響內(nèi)耳供血聽(tīng)覺(jué)器官功能受到影響造成聽(tīng)力下降而且這種聽(tīng)力下降是不可恢復(fù)的!
耳鼻喉專(zhuān)家提醒:戴耳機(jī)時(shí),音量一般不要超過(guò)最大音量的60%,避免過(guò)分刺激耳朵;每天戴耳機(jī)以不超過(guò)60分鐘為宜,這是國(guó)際公認(rèn)的“6060”原則。
打游戲時(shí),很多“天命人”不自覺(jué)就開(kāi)啟了煙霧模式吸煙殊不知吸煙會(huì)增加鼻竇炎的發(fā)病危險(xiǎn)鼻炎患者還會(huì)加重鼻炎癥狀!當(dāng)影響鼻腔的生理功能時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低影響其它組織和器官的功能與代謝而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎靡等
耳鼻喉專(zhuān)家提醒:為避免對(duì)鼻粘膜的刺激,游戲“上頭”時(shí),可要注意少吸煙,多通風(fēng),保持空氣流通。
熬夜游戲時(shí)很多人會(huì)吃夜宵且多選擇燒烤等油膩高脂的飲食,生冷飲食和飲酒
加重肝臟消化負(fù)擔(dān),也會(huì)造成胃腸道的功能性疾病比如常見(jiàn)的腸易激綜合征。
消化專(zhuān)家提醒:夜宵跟睡眠時(shí)間應(yīng)間隔2~3個(gè)小時(shí)左右。饑餓時(shí)選擇容易消化的食物當(dāng)做夜宵,比如香蕉、一兩片全麥面包、純燕麥片和牛奶或堅(jiān)果等,拒絕吃重口味和肥甘厚膩的食物。
通宵玩游戲坐姿不當(dāng)易頸椎前屈“烏龜脖”玩游戲是爽傷到頸椎可就劃不來(lái)了!敲一晚鍵盤(pán)可能會(huì)導(dǎo)致第二天手腕疼痛、麻木、無(wú)力,很容易引發(fā)肩頸和腕管綜合征。
骨科專(zhuān)家提醒:保持正確的坐姿,調(diào)整游戲座椅高度和角度使屏幕與眼睛保持適當(dāng)距離,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭;不要長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)、手柄,使用電腦時(shí)要把鼠標(biāo)放在合適的位置;另外,可以做一些手部、上肢和肩部的放松訓(xùn)練。
滿(mǎn)心歡喜購(gòu)買(mǎi)開(kāi)屏卡結(jié)果幾天都在打同一個(gè)怪,不少人已經(jīng)“紅溫”預(yù)警,游戲會(huì)刺激腎上腺素,分泌過(guò)程中精神壓力和情緒變化長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度興奮狀態(tài)易誘發(fā)各種心律失常包括心律不齊、早搏、心動(dòng)過(guò)速長(zhǎng)QT綜合征、兒茶酚胺敏感性室速等。
心內(nèi)科專(zhuān)家提醒:所以咱們打怪心態(tài)要穩(wěn),思路清晰手不抖,走位閃避莫貪刀,調(diào)節(jié)情緒慢慢來(lái),輕易破防可不是好“猴子”!
最后!
“天命人”是游戲里的
“六根”可是咱自己的
游戲適度玩,休息好精力充沛
才能更好地直面天命!
早日通關(guān)哦~
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