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新聞中心

健康講堂

春季呼吸道疾病高發(fā)，做對這幾件事更有利于恢復！

春季呼吸道疾病高發(fā)，做對這幾件事更有利于恢復！

春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，眼下正值冬春交替，氣候變化反復，患呼吸道疾病人數(shù)明顯增多。為了保護自己和家人的健康，一定要學會科學應對春季呼吸道疾病。

04-11

警惕！這個“黑點”又來了，嚴重可致命！正在高發(fā)期……

警惕！這個“黑點”又來了，嚴重可致命！正在高發(fā)期……

春暖花開，適逢假期將至，近期，不少人都有攜家人郊游的出行計劃，不過，隨著天氣慢慢變熱各種蟲類也到了出動的季節(jié)，尤其是每年“惹禍”的蜱蟲。

04-10

“春不養(yǎng)，夏易病”，中醫(yī)春季養(yǎng)生攻略，對全家有幫助！

“春不養(yǎng)，夏易病”，中醫(yī)春季養(yǎng)生攻略，對全家有幫助！

春為四季之首，萬象更新之始，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮。春季陽氣上升，大地回暖，萬象更新，生機盎然，“一年之計在于春”，春季也是一年中養(yǎng)生的黃金季節(jié)，“春不養(yǎng)，夏易病”，因…

04-09

“無辣不歡”的人，好消息來了：愛吃辣的人糖尿病風險更低！

“無辣不歡”的人，好消息來了：愛吃辣的人糖尿病風險更低！

發(fā)表研究論文，該研究分析了超過2.1億人飲食喜好互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)，以及近10萬人的糖尿病、高血壓的患病率和體重指數(shù)以及血糖水平等數(shù)據(jù)。研究發(fā)現(xiàn)，油炸食品、燒烤食品和甜食食品偏好與糖尿病風險呈正相關，而辛辣食物（如…

04-08

一天一根胡蘿卜，癌癥遠離我？常吃還能延長壽命、防治心血管疾病

一天一根胡蘿卜，癌癥遠離我？常吃還能延長壽命、防治心血管疾病

一提起胡蘿卜，很多圈友會想到對眼睛有好處，你以為胡蘿卜只有這一種好處嗎？那你可小瞧它了，最新研究顯示，常吃胡蘿卜可以預防癌癥、延長壽命，這是真的嗎？胡蘿卜還有哪些意想不到的好處？我們應該如何挑選？怎么…

04-06

野菜嘗鮮季，這些抗癌“潛力股”您吃對了嗎？

野菜嘗鮮季，這些抗癌“潛力股”您吃對了嗎？

春天的到來，我們吃野菜的時候也就到了。在這個時候，許多野菜開始生長旺盛，為我們提供了豐富的營養(yǎng)價值和美味。那么哪些野菜能吃，哪些野菜不能吃，您知道嗎？下面就為大家介紹一下野菜中的佼佼者，癌癥最怕的幾種…

04-05

晨起后的黃金時間別浪費，改掉這4個壞習慣，更能健康長壽

晨起后的黃金時間別浪費，改掉這4個壞習慣，更能健康長壽

一日之計在于晨，晨起后的黃金時間，浪費可惜。睡醒后如何正確起床？如何正確排便？喝什么水？幾點吃早餐？

04-05

清明前后，“春捂”養(yǎng)生小技巧

清明前后，“春捂”養(yǎng)生小技巧

清明時節(jié)雨紛紛”，清明前后乍暖乍寒，氣溫忽高忽低，這時，我們?nèi)孕枰⒁獗Ｅ?，做好春季養(yǎng)生措施，避免寒濕侵襲，誘發(fā)疾病。

04-04

這些我們自認為身體好的表現(xiàn)，其實都是錯的！

這些我們自認為身體好的表現(xiàn)，其實都是錯的！

不少人會根據(jù)自己的身體表現(xiàn)來判斷健康狀況，然而，很多人自認為的身體好的表現(xiàn)，實際上并不一定是正確的。

04-03

睡前吃夜宵危害大？如果你屬于這3類人，卻適合吃！真相揭秘

睡前吃夜宵危害大？如果你屬于這3類人，卻適合吃！真相揭秘

臨睡前肚子咕咕作響，你是選擇滿足口腹之欲，還是咬牙堅持餓著睡？或許你聽過這樣的聲音，“吃夜宵容易長胖，還會給腸胃帶來負擔，讓人心生負罪感”，專家指出，吃夜宵并非全然有害，關鍵在于你是否屬于那幾類特殊人…

04-02

注意了！免疫力差，看看你是否缺乏這種維生素？

注意了！免疫力差，看看你是否缺乏這種維生素？

據(jù)報道，今年27歲的李小姐（化名）近一年來成了醫(yī)院的“常客”。“我的免疫力太差了?！崩钚〗阏f，過去一年中因濕疹、皮炎、痤瘡、睡眠障礙、真菌感染、急性上呼吸道感染等各種問題，到醫(yī)院就診不下10次……“罪魁禍…

04-01

“睡前吃夜宵”和“餓著肚子睡覺”，哪個對健康影響大？結果讓人意外

“睡前吃夜宵”和“餓著肚子睡覺”，哪個對健康影響大？結果讓人意外

相信很多人都有過這樣的困擾：臨睡前餓了，要不要吃點東西？有人說：“空腹睡覺會導致低血糖，影響睡眠?！庇腥苏f：“吃夜宵容易長胖，還加重消化負擔。”日前，關于“睡前吃夜宵”和“餓肚子睡覺”哪個危害大的爭論…

03-31

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