“我平時(shí)很注意飲食健康的,不吸煙、不喝酒,還時(shí)常鍛煉,每天畫畫壓力大,就喝一杯奶茶,分泌下胺多酚,獲取獲取靈感,就這么嚴(yán)重嗎?”小杰很不解的向李院長問到。
李院長表示,日常生活中,大家都喜歡和奶茶,尤其年輕人開心或不開心都會(huì)選擇奶茶帶來滿足感,但奶茶糖分高、脂肪高,奶茶中使用的奶粉以及相關(guān)的配料含有的熱量也非常高,攝入過多的糖分時(shí),身體會(huì)釋放大量的胰島素來對這些糖分進(jìn)行處理,從而會(huì)導(dǎo)致血糖水平急劇上升,增加得糖尿病的隱患,不定期檢查和治療會(huì)引發(fā)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
聽了李院長的解釋,小杰恍然大悟,積極配合治療,李院長及團(tuán)隊(duì)根據(jù)小杰的身體狀況,全面評估后,為其定制治療方案,醫(yī)護(hù)人員的悉心照護(hù),小杰的積極配合,癥狀明顯緩解,血糖降到6.1,小杰出院前對李院長表達(dá)真摯的感謝,并表示要合理飲食,控制好血糖。
李院長介紹,無糖奶茶不代表沒有糖,市面上大部分買到的奶茶,都不一定是奶和茶的組合,原材料包含了植脂末,植脂末又稱奶精,其主要成分有氫化植物油、葡萄糖漿、酪朊酸鈉和硅鋁酸鈉,而部分氫化植物油則含有反式脂肪酸,即使宣傳0糖分,配料表中添加劑也值得引起警惕。
尤其是糖尿病人,如果不加節(jié)制地食用無糖食品,很可能出現(xiàn)血糖上升、病情反復(fù)的情況。
糖尿病是因胰島素絕對或相對分泌不足和(或)胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病,是導(dǎo)致心腦血管疾病、死亡、截肢、失明、腎功能衰竭和心力衰竭的重要原因。
糖尿病患者除了配合醫(yī)生的治療外,自我管理是控制血糖的關(guān)鍵手段,合理規(guī)劃飲食,控制每餐的熱量攝入量,多吃膳食纖維的食物,不宜食用糖分含量較高的食品,可用白開水替代飲料,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),根據(jù)身體狀況控制體重,適當(dāng)鍛煉,監(jiān)測好血糖,定期體檢。李院長提醒,如有不適,要及時(shí)到院就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)合理用藥。
李院長表示,糖尿病在發(fā)病初期,癥狀不顯著,因此,很多人不知道自己患病了,目前也尚無根治糖尿病的方法,一旦得了糖尿病,就是漫長的抗病路途,所以,糖尿病重在預(yù)防。
首先合理飲食、規(guī)律作息、保持運(yùn)動(dòng)、控制體重等健康生活方式來控制血糖,少食甜食,多食高纖維碳水,如水果、蔬菜、豆類等,每周150分鐘以上中等強(qiáng)度體育鍛煉,戒煙限制酒。對于有糖尿病家族史、肥胖、基礎(chǔ)病等高危人群要注重血糖監(jiān)測,定期體檢。
鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)是河南省中醫(yī)院的醫(yī)療延伸,是鄭州市高新區(qū)民生項(xiàng)目。內(nèi)分泌代謝科是我院重點(diǎn)臨床學(xué)科,病區(qū)核定床位58張,擁有較強(qiáng)的技術(shù)人才梯隊(duì)22人,主任醫(yī)師3人,副主任醫(yī)師2人,主治醫(yī)師3人,住院醫(yī)師2人,博士1人,碩士8人。環(huán)境優(yōu)雅舒適,科室設(shè)備智能齊全,如進(jìn)口歐姆龍動(dòng)脈硬化檢測儀、進(jìn)口美敦力胰島素泵、持續(xù)葡萄糖監(jiān)測系統(tǒng)等,利用智能化的治療手段精細(xì)降糖、平穩(wěn)達(dá)標(biāo)。主要開展糖尿病及其相關(guān)并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖、痛風(fēng)、高脂血癥等代謝性疾病的診治。我科在治療糖尿病方面優(yōu)勢尤為顯著,發(fā)揮中西醫(yī)優(yōu)勢,采取個(gè)體化治療方案,內(nèi)外同治。在李全忠院長的帶領(lǐng)下,優(yōu)秀的服務(wù)團(tuán)隊(duì)深受廣大患者信賴及贊譽(yù),目前科室已發(fā)展為集醫(yī)、教、研一體,共同發(fā)展的精品科室。李全忠,原河南省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任,主任醫(yī)師、教授、研究生導(dǎo)師,鄭州西區(qū)中醫(yī)院業(yè)務(wù)院長。中國微循環(huán)學(xué)會(huì)糖尿病與微循環(huán)專業(yè)委員會(huì)常委河南省微循環(huán)學(xué)會(huì)理事長,糖尿病分會(huì)會(huì)長,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)絡(luò)病分會(huì)常委,中國中醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)內(nèi)分泌專業(yè)委員會(huì)常委,中國研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)委員,河南省全民健促會(huì)糖尿病治療與康復(fù)專業(yè)委員會(huì)主任委員,中國抗癌協(xié)會(huì)河南省甲狀腺腫瘤專業(yè)委員會(huì)副主任委員。從事內(nèi)分泌工作38年,擅長內(nèi)分泌系統(tǒng)常見病疑難病診治,是首培導(dǎo)師,同時(shí)是鄭州大學(xué),河南大學(xué)研究生導(dǎo)師,承擔(dān)了鄭州大學(xué),新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院,河南大學(xué)的本科生及研究生的專業(yè)教學(xué)任務(wù),深得學(xué)生的愛戴和喜愛?,F(xiàn)承擔(dān)省部廳級科研項(xiàng)目6項(xiàng),獲省級科技進(jìn)步獎(jiǎng)6項(xiàng),發(fā)表SCI,中文核心論文60余篇。有豐富的科研,教學(xué),帶教經(jīng)驗(yàn)和臨床處置能力。