近年來(lái)，手機(jī)、鍵盤(pán)、鼠標(biāo)
成為人們手中
離不開(kāi)的工具
伴隨而來(lái)的
“電腦頸”“辦公臀”“鼠標(biāo)手”
給健康和生活帶來(lái)嚴(yán)重影響
29歲的小孟（化名）
在一家科技公司上班
每天跟手機(jī)和電腦打交道
近日感到手指疼痛麻木
敲代碼受到影響
來(lái)到疼痛科治療
經(jīng)檢查小孟
叩擊腕部正中神經(jīng)部位
拇指、食指異常
神經(jīng)傳導(dǎo)速度減緩
確診為腕管綜合征（手鼠標(biāo)）
“天天聽(tīng)說(shuō)鼠標(biāo)手，沒(méi)想到自己得了，醫(yī)生我怕疼，吃藥怕苦，咱能環(huán)保治療不”小孟說(shuō)到。“你的心情我們能理解，鼠標(biāo)手是最常見(jiàn)的周圍神經(jīng)卡壓性疾病，除了針灸、口服藥物、注射外，還可以通過(guò)沖擊波治療，疼痛感小、創(chuàng)傷小，治療時(shí)間也短?！碧弁纯浦魅瘟_丹表示。
“好好好，這個(gè)好，聽(tīng)上去就環(huán)?！保谛∶系姆e極的配合下，疼痛科醫(yī)護(hù)為其進(jìn)行治療，一個(gè)療程后，小孟的手指疼痛感和麻木感明顯緩解，出院前對(duì)醫(yī)護(hù)表達(dá)感謝。
鼠標(biāo)手醫(yī)學(xué)稱為腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到卡壓而導(dǎo)致的一種常見(jiàn)的疼痛性疾病。羅主任介紹，在手腕部有一個(gè)特殊的管道稱為“腕管”，當(dāng)各種因素造成腕管變窄時(shí)，正中神經(jīng)就會(huì)受到擠壓，神經(jīng)水腫、缺血從而產(chǎn)生疼痛、麻木，甚至肌肉萎縮等臨床癥狀。
當(dāng)疾病發(fā)作時(shí)，拇指、食指、中指疼痛麻木無(wú)力，中指為甚，夜間或早起時(shí)癥狀明顯。早期時(shí)手部或腕部會(huì)感到間歇性異常，夜間及早晨癥狀較重，甩手后緩解；中期時(shí)持續(xù)性手指疼痛麻木，疼痛感減退，但系紐扣等精細(xì)動(dòng)作無(wú)法完成；病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致大魚(yú)際肌肉萎縮，肌力下降，甚至出現(xiàn)正中神經(jīng)支配區(qū)感覺(jué)喪失。
得了鼠標(biāo)手，根據(jù)疾病的情況，可通過(guò)保守治療如口服藥物、注射或沖擊波治療，嚴(yán)重時(shí)可通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。其中沖擊波治療是利用機(jī)械波的滲透，松解病灶組織粘連，改善局部血液循環(huán)。體外沖擊波療法能夠激活局部的組織細(xì)胞以及骨細(xì)胞，對(duì)肌腱筋膜病變的慢性疼痛及骨折未愈合有非常好的療效，是當(dāng)今治療軟組織疼痛較佳的手段之一。
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日常生活中避免腕部過(guò)度用力，減少腕關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸，避免過(guò)度勞累。每天可握拳、伸指等動(dòng)作鍛煉，保護(hù)腕部和手部關(guān)節(jié)，如出現(xiàn)手麻、手指疼痛等癥狀及時(shí)到醫(yī)院就診，避免耽誤病情。
