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健康講堂

褲子提得過高，竟影響健康？！注意，不看高低，看松緊

褲子提得過高，竟影響健康？！注意，不看高低，看松緊

褲子提得過高，會影響脾胃健康嗎？褲子穿得過低，會不會受涼呢？

01-29

身體好不好，看看指甲就知道？指甲出現(xiàn)這10種情況要留意！

身體好不好，看看指甲就知道？指甲出現(xiàn)這10種情況要留意！

指甲作為人體的一部分，也能夠反映人體健康狀況，觀察指甲狀態(tài)可以輔助判斷身體是否存在某些疾病。

01-25

身上有“老人味”，可能是疾病信號！很多老人都中招了，這樣做幫你避免

身上有“老人味”，可能是疾病信號！很多老人都中招了，這樣做幫你避免

每次去老人家里總感覺有一種怪味,在老人多的地方也會有些味道,這股味道好像是老人身上特有的,可老人自己卻一點都聞不到,很多人對身上的味道并不在意,但是你知道嗎？這些味道其實跟健康有關,如果不重視可能會引起更加?！?/div>

01-25

久咳不愈竟因家里的黑色霉菌？家中4個地方最容易長霉菌，意想不到！

久咳不愈竟因家里的黑色霉菌？家中4個地方最容易長霉菌，意想不到！

近日有網友發(fā)現(xiàn)自己咳嗽了2、3個月，也去做了各種檢查、拍了CT，都沒發(fā)現(xiàn)什么異常，中醫(yī)西醫(yī)都試了，就是沒治好咳嗽。后來，發(fā)現(xiàn)家里的馬桶下面有密密一圈黑色的霉菌，清理了一下重新封了膠，咳嗽竟然神奇地好了！

01-22

剩菜剩飯會致癌？冰箱怎么保存才安全？

剩菜剩飯會致癌？冰箱怎么保存才安全？

常聽人說，隔夜菜中有亞硝酸鹽，能致癌，這是真的嗎？其實，亞硝酸鹽本身不具有致癌性，但是在胃酸環(huán)境下，可與胃中蛋白質的分解產物胺類反應，生成具有致畸性、致癌性的亞硝胺，屬于“一類致癌物”。

01-22

大寒侯春！調脾胃、強氣血這樣做

大寒侯春！調脾胃、強氣血這樣做

二十四節(jié)氣起源于黃河流域。大寒是天氣寒冷到極點的意思，是24節(jié)氣中最后1個節(jié)氣?！妒跁r通考·天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者大寒，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！?/div>

01-20

體檢查出輕度脂肪肝？想要逆轉需要做到這幾點

體檢查出輕度脂肪肝？想要逆轉需要做到這幾點

輕度脂肪肝不能輕視，如果控制不好同樣可能變成肝炎，甚至是肝癌，還會增加死亡風險！

01-19

這種保溫杯會讓熱水變“毒水”，你可能正在用！趕緊丟掉！

這種保溫杯會讓熱水變“毒水”，你可能正在用！趕緊丟掉！

生活中不少人喜歡喝熱水、溫水，外出帶個保溫杯，隨時能喝到熱水，也是很多人的習慣。但市面上的保溫杯千千萬，如果不小心買到質量差的保溫杯，可能會帶來健康隱患。

01-19

“三高”人群每天做這個動作，心臟病風險降低20%！

“三高”人群每天做這個動作，心臟病風險降低20%！

對于高血壓患者，研究顯示最有效的運動是有氧運動，例如騎自行車、慢跑、慢走、游泳等，都屬于有氧運動。

01-18

為什么能長壽的人，這個地方都很“粗”？60歲后尤其要重視！

為什么能長壽的人，這個地方都很“粗”？60歲后尤其要重視！

不少人以“腿細、腿長”為美，然而最近一些研究發(fā)現(xiàn)，有勁、粗壯的大腿才更好，更有助于長壽和心臟健康?；蛟S我們的審美標準需要結合健康重新定義一下

01-16

愛下館子壽命短？研究發(fā)現(xiàn)：經常自己做飯的人，健康又長壽！

愛下館子壽命短？研究發(fā)現(xiàn)：經常自己做飯的人，健康又長壽！

眾所周知，經常在外面吃飯不健康，但“不健康”到什么程度？一項研究發(fā)現(xiàn)，與幾乎不在外就餐的人相比，每天≥2頓在外就餐，全因死亡率增加49%，心血管疾病死亡率增加18%，癌癥死亡率增加67%。

01-15

冬天曬太陽，勝過喝參湯！學會這兩個技巧，養(yǎng)生效果事半功倍

冬天曬太陽，勝過喝參湯！學會這兩個技巧，養(yǎng)生效果事半功倍

冬季天氣寒冷，各種疾病高發(fā)，想要補陽驅寒、增強免疫力，就要曬太陽

01-15

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