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過(guò)年，花樣饅頭換著吃，經(jīng)常吃這種顏色的饅頭，對(duì)身體有好處
過(guò)年期間很多人習(xí)慣蒸幾鍋花樣饅頭，或者多買(mǎi)一些饅頭存在家里，有人說(shuō)經(jīng)常吃“深色饅頭”更健康？
02-12
春節(jié)這8條健康錦囊，請(qǐng)收好！
享受美食、走親訪友，外出旅行必不可少，各種活動(dòng)離不開(kāi)“吃”，這份健康飲食指南請(qǐng)收好！
02-13
每天負(fù)面情緒滿(mǎn)滿(mǎn)的人，比別人更容易老！這8種負(fù)面情緒你占了幾個(gè)？
都知道“歲月催人老”，但你可能不知道，負(fù)面情緒也會(huì)催人老。孤獨(dú)、絕望、抑郁、傷心……這些負(fù)面情緒往往會(huì)不可避免地發(fā)生，然而，我們可能還沒(méi)有意識(shí)到它們對(duì)衰老的影響有多大。
02-10
新的一年從燙發(fā)染發(fā)開(kāi)始？醫(yī)生提醒：減少燙染危害這些事要知道！
春節(jié)臨近，不少人選擇在年前燙個(gè)頭、染個(gè)發(fā)，寓意著，從“頭”開(kāi)始，美美地迎來(lái)嶄新的一年。雖然這個(gè)寓意很不錯(cuò)，但也要注意，燙染發(fā)不可隨意做。
02-09
這種病更“青睞”年輕人……醫(yī)生緊急提醒
大部分人都不太在意，但你可能不知道，有些腹瀉也能要命！浙江20歲的小麗（化名）怎么也沒(méi)想到，只是一次常見(jiàn)的腹瀉，竟讓她在“鬼門(mén)關(guān)”走了一遭，女孩突然倒地失去呼吸心跳，心肺復(fù)蘇持續(xù)一個(gè)半小時(shí)
02-08
這4大“健康殺手”，致癌又傷身！就藏在你家的......
你家的廚房里除了可口的一日三餐，可能還潛伏著“健康殺手”，而且不止一個(gè)！輕則損失營(yíng)養(yǎng)、滋生細(xì)菌，重則中毒、致癌
02-08
血管年輕，人長(zhǎng)壽！常吃餐桌上的它，給你的血管“洗洗澡”
血管作為人體營(yíng)養(yǎng)輸送的重要管道，遍布全身各處，一旦出現(xiàn)病變，可能誘發(fā)各種疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)旅?/div>
02-06
天天補(bǔ)鈣，還是缺鈣？這些習(xí)慣正在悄悄“偷走”你的鈣！
自己很注重補(bǔ)鈣,但為什么一檢查還是缺鈣呢？其實(shí)，比起補(bǔ)鈣,如何留住鈣也很重要
02-05
這些食品，要不要加到年貨購(gòu)物清單呢？購(gòu)買(mǎi)健康年貨，看好這3點(diǎn)
為了迎接春節(jié)的到來(lái)，不少圈友陸續(xù)開(kāi)始備年貨了，有圈友留言問(wèn)，“網(wǎng)紅營(yíng)養(yǎng)品真的好嗎”，“挑選營(yíng)養(yǎng)品時(shí)該注意哪些呢？”
02-05
寒假在家，專(zhuān)家提醒這樣吃更健康
近日全國(guó)各地學(xué)生迎來(lái)了寒假假期，假期期間不少家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備積食、助消化的藥物，有的家長(zhǎng)還擔(dān)心假期期間放縱發(fā)福起來(lái)，專(zhuān)家建議假期這樣吃
02-02
買(mǎi)雞蛋看準(zhǔn)這幾個(gè)數(shù)字！沒(méi)有別買(mǎi)
初產(chǎn)蛋、無(wú)菌蛋、土雞蛋真的比普通雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)嗎？
02-02
并非人人都適合睡午覺(jué)！哪3類(lèi)人不宜午睡？醫(yī)生提醒
“中午不睡，下午崩潰”，午睡多長(zhǎng)時(shí)間最合適？哪些人群不宜午睡？
01-31
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